Yoga eğitmenleri için 2 günlük yoğunlaştırılmış
Yoga Anatomi Eğitimi

Yoga Anatomisi Nedir?

 

Yoga anatomisi tıp anatomisinden farklıdır. Belli başlı bazı kavramları ve terminolojiyi öğrenmek, bilmek gereklidir. Ancak eğitimin yaklaşımı ezberci değil, kavrama odaklıdır. Bedeninizin nasıl işlediğini ve hareket ettiğini anlamanıza yardımcı olur.

 

Asu Somer ile birlikte yaklaşık 16 saatlik birebir çalışma içerir. Bu eğitimle kazanacağınız bakış açısı, neyi ne için yaptığınızı anlamanızı; dolayısıyla uygulamanızı güvenli bir şekilde, bedeninize uygun olarak yapmanızı ve öğrencilerinize de güvenli bir uygulama sunmanızı sağlar.

 

 
Eğitim İçeriği

 

  • Görsel destekli teorik dersler ve beden üzerinde çalışmalar içerir

  • Temel yoga anatomisi kavramları

  • Hücre, doku, beden sistemleri

  • İskelet sistemi, evrim

  • Hareket anatomisi ve terminolojisi

  • Beden farklılıkları

  • Kas sistemi ve belli başlı kaslar,

  • Solunumun anatomisi

  • Belli başlı postür bozuklukları

  • Sİ eklem işlev bozukluğu, siyatik, fıtık

  • Asanalara anatomik açıdan bakış

 

 
Eğitim Tarihleri

 

Bu 2 günlük kurs sene içinde bir keç kez tekrarlanmaktadır.

2017-2018 kursları için lütfen siteyi veya facebook sayfamı takip edin.

HABERDAR OLMAK

iSTER MiSiN?

  • White Facebook Icon
  • White LinkedIn Icon
  • White Twitter Icon
  • White Instagram Icon

Copyright © 2015. Asu Somer - Her Hakkı Saklıdır