Yoga eğitmenleri için yoğunlaştırılmış 2 gün
Yoga Anatomi Programı
Hariom Yoga & Om Yoga Merkezleri'nin
Yoga Eğitmenlik Programı'na özeldir. 
 

Yoga Anatomisi Nedir?

 

Yoga anatomisi tıp anatomisinden farklıdır. Belli başlı bazı kavramları ve terminolojiyi öğrenmek, bilmek gereklidir. Ancak eğitimin yaklaşımı ezberci değil, kavrama odaklıdır. Bedeninizin nasıl işlediğini ve hareket ettiğini anlamanıza yardımcı olur.

 

Asu Somer ile birlikte yaklaşık 15 saat birebir çalışma içerir. Bu eğitimle kazanacağınız bakış açısı, neyi ne için yaptığınızı anlamanızı; dolayısıyla uygulamanızı güvenli bir şekilde, bedeninize uygun olarak yapmanızı ve öğrencilerinize de güvenli bir uygulama sunmanızı sağlar.

 

 
Eğitim İçeriği

 

  • Görsel destekli teorik dersler ve beden üzerinde çalışmalar içerir

  • Temel yoga anatomisi kavramları

  • Hücre, doku, beden sistemleri

  • İskelet sistemi, evrim

  • Hareket anatomisi ve terminolojisi

  • Beden farklılıkları

  • Kas sistemi ve belli başlı kaslar,

  • Solunumun anatomisi

  • Belli başlı postür bozuklukları

  • Sİ eklem işlev bozukluğu, siyatik, fıtık

  • Asanalara anatomik açıdan bakış

 

 
Eğitim Tarihleri

7 Kasım 2015 Cumartesi

8 Kasım 2015 Pazar

 

 

 

 

 

HABERDAR OLMAK

iSTER MiSiN?

  • White Facebook Icon
  • White LinkedIn Icon
  • White Twitter Icon
  • White Instagram Icon

Copyright © 2015. Asu Somer - Her Hakkı Saklıdır