İÇ KAVUŞUM

5 günlük beden-zihin-ruh inzivası
8-12 Haziran 2022, Hızır Kamp, Kaz Dağları

​

~Kendiyle çalışmaya gönüllü olanlar için bir iç kavuşum inzivası~

​

Doğanın lütfu Kaz Dağlarının eteklerinde hareket-prana-meditasyon çalışmaları yapacağımız;
Doğa, sessizlik ve paylaşım ile beslenip dengeleneceğimiz;
gerçek ana dilimiz olan enerji ve duygu dilini hatırlayıp konuşacağımız;
iç dünyamızın uyumu için alan açacağımız 5 günlük bir birliktelik.

Geçmişin bilgeliğiyle, geleceğin vizyonunu yaratmak için bireysel ve kolektif bir çalışma. 

Bu alanı yüz yüze paylaşmak dileğiyle,

~Asu

​

​

İnziva Hakkında

İç kavuşum nedir?

Gökbilimde bir gözlem noktasından bakıldığında, göksel cisimlerin birbirlerine yakın konuma gelecek şekilde hizalanmasına kavuşum deniyor. Kavuşmaktan geliyor yani bir kerelik değil, döngüler içinde, tekrar tekrar ayrılıp yine bir araya gelmeyi anlatıyor. Benim içsel kavuşum olarak adlandırdığım ise; içsel parçalarımızın (organlar, fiziksel duyumlar,  duygular, düşünceler...) birbirine uyumlu bir şekilde hizalanmaları; ayrı kalmış olduğumuz sevgili bütünlüğümüzle yeniden buluşmaktır.

​

Çalışmanın bu bir tatil projesi olarak değil, bir inziva olarak düşünülmesi doğru olur.
Bu nedenle katılacak olanlara önerim; bu süre içinde -belki bir kaç gün öncesinden başlayarak- alkol kullanmamaları, mümkün olduğunca sigara içmemeleri; internetten biraz ayrı kalmaları; iç kavuşumlarına alan açmak için olabildiğince arınmaya izin vermeleridir.

Arınma ve enerjik hizalanma, yenilenmeyi, zihinsel ve duygusal sağlığı destekler,  

​

Her sabah güne hareket, çi/enerji çalışmalarıyla başlayacağız. 

Her gün nefes, meditasyon ve yoga çalışmaları olacak.
Çemberlerde saf dinleme ve saf ifade ile bir araya geleceğiz. 
Bazı günler sessizlik uygulayıp, yürüyüş yapacağız.

Gün içinde kendinize ait zaman da bulabileceksiniz.

​

Tarihleri not edin:  4 gece 5 gün

8 Haziran Çarşamba -Tanışma&Uyumlanma

9 Haziran Perşembe - Yükseliş

10 Haziran Cuma - İçe Dönüş

11 Haziran Cumartesi  - Bırakış

12 Haziran Pazar - Kutlama&Kapanış

Program hakkında daha detaylı bilgi için buraya tıklayın.

​

Önemli Notlar:

- İlk gün başlama zamanı 17:00. (Saat 15:00-16:00 arası kampta olmayı hedefleyin ki yerleşecek zamanınız olsun. İsteyenler daha önce gelebilir). Son gün bitiş zamanı yaklaşık 12:00'dir

- Kendi yoga matınızı ve yoga bloğunuzu yanınızda getirmelisiniz. Yanınızda yoga kemeri ya da onun yerine kullanabileceğiniz uzunlukta bir şey olsun; mesela uzun ince bir peştemal.

- Serin olduğunda kullanmak üzere, tüm bedeninizi örtebileceğiniz bir şal.

- Zeytinli Çayı'nın serin sularına dalmak için; yüzme mayonuz, ve havlunuz.

- Yürüyüş ayakkabısı ve terlik.

- Not defteri, fener, matara kullanışlı olabilir. 

- İhtiyaç duyduğunuz kozmetik ürünler ve ilaçlar: şampuan, sabun, güneş kremi, sivrisinek solüsyonu, varsa alerji ilaçlarınız vb gibi.

- Sabah erken ve akşam vakti serin, gün ortası ise sıcak olabilir.

- Katılmaya karar verenlerin önce acenteyi aramaları, sonra Hızır Kamp ile iletişime geçerek konaklama rezervasyonu yaptırmaları gereklidir. Acente bu konuda sizi yönlendirecektir.

​

Ücret :

1100 ₺ (KDV dahildir)

***Konaklama ve yol ücrete dahil değildir. Seçeceğiniz konaklama tipine göre fiyat bilgisini ve ulaşım bilgilerini aşağıdaki bölümde bulabilirsiniz.

​

Kayıt için :

02164051103

05327786881

05441711081

mehtapyucel@tourizon.org

​

Katılımcı sayısı sınırlıdır.