Zeynep Çelen ile 200 Saatlik Yoga Alliance Sertifikalı
Yoga EÄŸitmenliÄŸinin Temelleri
Hocalık Eğitimi
Sadece 20 öÄŸrenci alınacaktır.
Yoga eÄŸitisini pratik ve günlük hayata uygulanabilir ÅŸekilde öÄŸretir. EÄŸitimi bitiren hocalar, güvenli bir ÅŸekilde temel ve orta seviyelerde yoga dersleri verebilmeye baÅŸlarlar. Verecekleri dersler, meditasyon, nefes çalışmaları ve yoga pozlarından oluÅŸur, sınıfın seviyesine ve ihtiyacına göre deÄŸiÅŸir.
Erich Schiffmann'ın özgürlük /freedom stili ders serileme mantığı ve ders anlatma teknikleri eÄŸitimin temelini oluÅŸturur, Zeynep'in yıllardır Türkiye'de verdiÄŸi derslerdeki deneyimi ile yerelleÅŸtirilmiÅŸ ÅŸekilde sunulur. EÄŸitmen adayları yoga felsefesini dinden uzak bir ÅŸekilde öÄŸrenirler, yoga pozlarının detaylarını ve serilemeyi pekiÅŸtirirken, bir yandan da merkez farkındalığı, somatik çalışmalar ve meditasyon ile kiÅŸisel dönüÅŸüm olanağı bulurlar. Kendi günlük hayatlarına yogayı hem fiziksel hem psikolojik boyutuyla katmaya baÅŸlarlar. Bu dönüÅŸüm, ders anlatımlarına ve hocalıklarına güven duymalarına yardımcı olur, ayrıca günlük yaÅŸantılarından ilham alarak ders vermeye olanak saÄŸlar. KiÅŸi sayısı 20 ile kısıtlı olduÄŸundan olayı, bol ders verme pratiÄŸi olanağı bulacaksınız ve kursun hızı herkese uygun bir ritimde olacak.
Zeynep Çelen ile birlikte yaklaşık 155 saatlik birebir çalışma içerir. Yin ve Anatomi uzmanı Asu Somer ile minimum 15 saatlik Yoga Anatomisi dersleri vardır. Geri kalan saatler ise asistanlık, etüd veya ödevlerden oluÅŸmaktadır.
-
Yoga tarihi ve felsefesi
-
Anatomi (DoÄŸu'nun enerjetik sunumu ve Batı'nın bilimsel bakış açısıyla)
-
Yoga asanaları
-
Temel meditasyon teknikleri
-
Nefes teknikleri
-
Yoga dersi serileme
-
Hocalık yetileri
-
ÖÄŸrenci hoca iliÅŸkisi
-
Beden farkındalığı
-
Somatik psikoloji
-
Sinir/beyin bilimi açısından yoga
-
Ders verme teknikleri
-
Özel ders-yoga stüdyosunda çalışma-bağımsız çalışma
EÄŸitimin Tarihleri
Daha sonra açıklanacaktır.
Ä°nziva
Yer Pastoral Vadi, Fethiye.
Yol ve konaklama ücrete dahil deÄŸildir.